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| チャオミーフェン（MUJI） （台湾の焼きビーフン干しえび入り） 具は海老、長ネギ、緑と赤のピーマン |
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| チキンラーメンの半ラーメン |
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| 今日のチャボ |
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| パッタイ手作りキット（ＭＵＪＩ） 具は、海老、豚肉、もやし、青ネギ 混ぜるだけルーローファン（ＫＡＬＤＩ） （台湾風煮豚入りご飯） 味付け玉子とキウリ浅漬け添え |
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| さとうのごはん（こしひかり） バクチー（無印） は１人分を二人でシェア こばらみる 麗しのエスニック マンナンヌードル 薫るトムヤム（ハイスキー食品）は 一人前、驚異の19kcal, 糖質1.3g きゅうりの浅漬け |
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| 真っ赤な曼珠沙華 |
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| 白い曼珠沙華 |
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| 薄紫色のリコリス |
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| 日田焼きそば 豚肉 もやし 長ねぎ ブルドック特選ウースターソース オイスターソース 紅ショウガ |
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| マツタケごはん（永谷園レシピ）おにぎり キウリ浅漬け |
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| 秋保不動尊 |
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| 展望台からみた秋保大滝 |
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| コスモスが目立ちます。 季節はもう秋です。 |
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| ここまで着たら、 太田豆腐店さんで お豆腐と三角油揚げを買います。 |
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| うまい鮨勘 結（ゆい） 950円 夫： コロナで外食しなくなり お寿司を食べるのもごぶさたです。 美味しくいただきました。 妻： さすが！ すし勘さんのお寿司美味しい＾０＾ |
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| すすき |
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| 萩 |
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| 紅い彼岸花 |
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| 白い彼岸花 |
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| ワレモコウ |
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| 夏野菜の天丼 なす インゲン まいたけ ピーマン カニカマ |
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| あさりの味噌汁 |
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| 新生姜漬け キウリの浅漬け |
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| 塩釜神社 |
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| おとなりの志波彦神社 |
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| 境内から海を見下ろします いい天気 |
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| チキンラーメンでお手軽サンラータン風 |
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| 崎陽軒のしうまい |
