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| はさんだのは サラダチキン、ベーコンエッグ、レタス、トマト |
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| お飲み物はコーヒーで決まり |
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| チキンラーメン トッピングは、カニカマとネギ |
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| 魯肉飯（ルーローハン）無印 |
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| 日田焼きそば 具はもやし、豚バラ肉、ネギ トッピングに紅ショウガ 味付けは ウースターソースとオイスターソース 夫： 日田焼きそばはそばを焼くので 香ばしくて、歯ごたえがよい。 ブルドッグ特選ウースターソースなので 上品に美味しい焼きそばです。 妻： ウースターソースとオイスターソースは 相性抜群＾＾美味しく頂きました。 |
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| オクラいりねばねばスープ（無印） |
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| あじまるみかん |
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| ツナ、ナス、トマトのスパゲッティー 夫： ニンニクと鷹の爪の香り オリーブオイルとナスの味わい トマトの酸味とツナのやさしさが よくマッチしています。 |
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| オニオンスープ（東洋水産） |
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| 炒め物は、ピーマン、モロッコインゲン、長ネギ、 トマト、キウリ、ほうれん草、魚肉ソーセージ ごはんに目玉焼きに醤油がけ 夫： 鶏ガラスープと醤油味の炒めものですから ごはんに合わないはずがないです。 下の娘も、ガパオっぽい味がしたと 言ってくれました。 |
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| 松茸のお吸い物（永谷園） |
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| カニチャーハン 玉ねぎ、ピーマン、マイタケ、玉子、カニカマ もやし、きうり、カニカマの和え物 レタス、トマト、柿 男の味 夫： ぱらぱらチャーハン美味しかったです。 妻： カニ炒飯美味しい＾＾ ワンプレートに色々楽しいランチ♪ |
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| 5種野菜のミネストローネ（無印） |
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| ケチャップライス 魚肉ソーセージ、たまねぎ、ピーマン、マイタケ 夫： 何だかんだ言いながら 完食しちゃいます。 妻： ランチにケチャップライス♪ 間違いないです＾０＾ |
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| 鶏肉とほうれん草のクリームシチュー（無印） |
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| 冷蔵庫にあった にんじんのサラダ、カボチャのサラダ |
