2026年11月1日（日） ブロッコリとツナのスパゲッティ

 今日のランチも

ステイホームです。

賞味期限切れのパスタ（乾麺）が

たくさんあるので

少しずつ消費します。

食べた人：　夫、妻

夫：　時短のため

いつもペペロンチーノですが

クリームパスタでも

よかったかな

妻：　ぐ～

ツナ缶、ブロッコリ、玉ねぎ、トマト、
ズッキーニ、しめじ、マイタケ
アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ

　

キャンベルのクラムチャウダー（粉）

あけぼののチーズおかき
Drip Coffee Factory Special Blend